Co když „Hakuna matata“ selže?
Frázi Hakuna matata, pocházející ze svahilštiny, lze chápat jako bezstarostný postoj k životu či žádný problém.
V současné době jsme dennodenně vystavováni různým stresovým faktorům a potýkáme se s náročnými životními situacemi. U každého jedince může v životě nastat moment, kdy nelze danou situaci vyřešit obvyklým způsobem (strategií). Nezávisle na naší inteligenci, vzdělání či síle osobnosti nás může taková to situace negativně ovlivnit, a to v mnoha ohledech.
Mezi obtížné situace patří např.
- potíže se studiem • vědomé vyhýbání se činnostem či místům
- nedostatek sebevědomí • neustávající pocity strachu, smutku, hněvu
- vztahové problémy • ztráta smyslu a pocitu naplnění
- hledání kariéry • stanovení si priorit
V těchto i jiných případech je možné obrátit se na Poradenské centrum UJEP.
Toto pracoviště zastřešuje poradenství pro všechny uchazeče a studenty se specifickými potřebami, dále kariérní poradenství, psychologické poradenství a speciálně-pedagogické poradenství. Poskytované služby mohou využít studenti jakékoliv fakulty UJEP ve všech formách a stupních studia včetně zaměstnanců UJEP.
Centrum sídlí v areálu Kampusu a je možné jej navštívit osobně v čase konzultačních hodin nebo si zarezervovat schůzku online.
Odkaz na video: Poradenské centrum UJEP – video
Vykročte ke spokojenějšímu životu ještě dnes. Jsme tu pro vás!